Diagnosticado em distintos momentos da sua vida com síndrome do pânico, depressão e crises de ansiedade, Augusto Vellasques, acadêmico de psicologia, especialista em hábitos e criador do movimento COMECE PELO BÁSICO, é também multimedalhista de natação, bicampeão catarinense de boxe olímpico, bombeiro militar por santa catarina, pai de Raul e Bárbara com Kamilla, escritor, treinador e empreendedor do ramo gastronômico, entreterimento, agronegócio, imobiliário e digital.
"Prometo a você o seguinte: se ficar comigo até o final dessa jornada e seguir com determinação pelo caminho que é proposto - você e sua família irão vencer.
Vocês se tornarão mais saudáveis, produtivos e organizados do que nunca. Seus níveis de estresse e ansiedade irão despencar de maneira assustadora; sua capacidade de adormecimento e qualidade do sono serão incrivelmente mais rápidos e melhores; seus relacionamentos estarão mais harmoniosos e cheios de significado; você vai perceber um aumento notável na sua concentração e produtividade diária.
Tudo isso enquanto constrói uma rotina sólida e positiva, que vai transformar sua vida e impactar de forma poderosa
todos aqueles ao seu redor.
A mudança começa agora – mas os benefícios serão eternos."
Diagnosticado em distintos momentos da sua vida com síndrome do pânico, depressão e crises de ansiedade, Augusto Vellasques, acadêmico de psicologia, especialista em hábitos e criador do movimento COMECE PELO BÁSICO, é também multimedalhista de natação, bicampeão catarinense de boxe olímpico, bombeiro militar por santa catarina, pai de Raul e Bárbara com Kamilla, escritor, treinador e empreendedor do ramo gastronômico, entreterimento, agronegócio, imobiliário e digital.
"Prometo a você o seguinte: se ficar comigo até o final dessa jornada e seguir com determinação pelo caminho que é proposto - você e sua família irão vencer.
Vocês se tornarão mais saudáveis, produtivos e organizados do que nunca. Seus níveis de estresse e ansiedade irão despencar de maneira assustadora; sua capacidade de adormecimento e qualidade do sono serão incrivelmente mais rápidos e melhores; seus relacionamentos estarão mais harmoniosos e cheios de significado; você vai perceber um aumento notável na sua concentração e produtividade diária.
Tudo isso enquanto constrói uma rotina sólida e positiva, que vai transformar sua vida e impactar de forma poderosa
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A mudança começa agora – mas os benefícios serão eternos."